Anklaget for Anoreksi

hej,
her er mit problem:
-mine forældre bliver ved med at hentyde til at jeg har Anoreksi. De siger fx: "du har tabt dig, du ser tynd ud. Husker du at spise?" Jeg har ikke Anoreksi, jeg er blot meget bevidst om hvad jeg spiser. Prøver fx at undgå fra E-100 til E-300.
jeg har snakket med min kæreste om det, og han tjekker også hver dag om jeg spiser noget. Han er også begyndt at sige det samme som mine forældre. Det er meget irriterende
Han siger hele tiden at jeg skal snakke med mine forældre, men har meget svært ved det.
her er mit spørgsmål:
-har han ret? skal jeg snakke med mine forældre? jeg syntes selv jeg spiser meget, men sådan opfatter andre det ikke.
håber i kan hjælpe mig.

- hånden på hjertet!!
- Du skriver du forsøger at undgå E-100 til E-300, det er da ikke noget problem, hvis du køber almindelige råvarer. Det er noget du kun finder i halvfabrikata.
- Du skriver også, du spiser meget. Hvad har du spist i dag?

Svært at sige :o)
Hvad er dine mål? Altså vægt/højde.
Og kunne du ikke prøve at skrive hvad du spiser i løbet af en dag? Så er det måske lidt nemmere at vurdere om det er tilpas eller for lidt.

Hvorfor prøver du at undgå netop E100-E300?
Jeg formoder du har en bevidst grund, men jeg må indrømme at det første der slog mig var tvangstanker.
C-vitamin vil du ikke have (E-300, Ascorbinsyre), men kunstige sødemiddler vil du godt? Umiddelbart giver del slet ikke nogen mening - men måske du kan kan forklare hvorfor?

Anoraksi er noget man ikke selv kan bedømme, og man vil aldrig selv indrømme det. Lyt til din omkreds, de kan virkelig hjælpe dig.
Man ser den store krop i spejlet, selvom man vejer 45 kg. Man føler man skal tabe sig og tabe sig, og spise kun 1 gulerød om dagen.
Det at du tænker allerede på hvilke stoffer der er i maden, er et stort tegn. jeg er så ked af, jeg ikke kan slappe af med maden, som jeg gjorde engang. Det er en sygedom, tag det utrolig alvorligt inden det er for sent.
Hvis du vil være bevidst med hvad du spiser, så stop det sludder med E-100 til E-300. Dette er en af tegnene på anoraksi, man tænker over alle de stoffer, kalorier, fedt i hver madprodukt. Grundregel = Spis grønt og noget kød hver dag, det bliver du ikke tyk af, kun chokolade, chips, kager og slik. Spis 3 mellemmåltider af små potioner, og 1 til 2 store potioner som aftensmad og morgenmad. når du gør det, bevarer du bedst vægten. Det er så skadeligt for kroppen ikke at spise.
Beregn dit BMI tal, se om det er for lavt.