Snorken og har søvnabnø...

Jeg har det seneste års tid været generet, eller rettere min kone har været generet ef, at jeg snorker og har søvnabnø, hvor jeg ikke trækker vejret om natten når vi sover.
Jeg må indrømme, at jeg tager nogle genstande om aftenen, men det gjorde jog også for et år siden og for 20 år siden og der var der ingen "Klager over snorken og abnø"
Er der nogen der kan forklare hvad der er sket siden der er kommet en ændring i mit
sovemønster.
Jeg er idag 52 år.
Hilsen
snorkeren

Lad mig høre fra jer!!!

men snorkeriet - jo tak. Jeg tænker af og til på, om jeg bare ikke hørte det tidliger..., men jeg tror nu det er taget til. Det skal være mange aftener uden gevesen, hvis snorkeriet skal dæmpes, så det er ikke det alene, men jo det er forstærkende.
Mon ikke jeg også selv snorker, når det kommer til stykket, men bare ikke helt torsk i samme størrelse.
Vi nyder meget i sommerhuset at vi har hvert vores soveværelse. Det behøver man altså ikke være uvenner for. Vi får begge en bedre søvn. Han tager ikke ubevidst hensyn til mig, for der kan han snorke lige så tosset han vil, og jeg ligger ikke og er nervøs for ikke at falde i søvn før ham. Har I overvejet om I kunne få plads til den løsning. Det er lækkert at have sit eget soveværelse.

af det samme. Dog kan det afhjælpes, dette kræver dog konsulation hos din læge. Abnø er voldsomt belastende for dit hjerte, selv har jeg haft hjertestop 2 gange. Du kan få hjælp ganske let, dette uden nogen form for ubehag. Men din læge vil bdedre være istand til at forklare dig dette. Det koster forøvrigt heller ingen kroner.

kontakt en næse- hals specialist. Han vil henvise dig til en sygehusafdeling i din region som er specialiseret til at tage sig af søvnapnø.
Behandlingen er ikke nogen form for medicin eller kirurgisk indgreb.
Du bliver udstyret med maske der er koblet til en lille pumpe der skaber overtryk i næsen og spiler det væv ud som lukker til.
Du skal sove med den hver nat. Min pumpe har foreløbigt kørt 12000 timer og fungerer stadigvæk fint.
Man vænner sig hurtigt til det og bliver et nyt menneske. Forøvrigt gør alkohol kun din søvnapnø værre.

Jeg har samme problem bare med min kone. Selv snorker jeg meget og jeg har den opfattelse at det har en del gøre med min overvægt. Så hvad med om vi prøver at tabe os?.

skal du henvende dig til en specialist og du skal gøre det!
Søvnapnø er meget belastende for hjertet og din krop kommer i underskud for ilt, derfor er du ikke udhvilet om dagen. Desuden kan det gøre dig livsfarlig i trafikken, da du kan falde i søvn mens du kører bil.
Prøv at finde noget om det på nettet.