6tilføjet af

Hjælp - eksamen!

Jeg skal til eksamen i morgen tidlig, har allerede lidt tyndskid over det.
Hvorfor skal jeg altid sove dårligt natten før eksamen, det er ikke rimeligt ?! Jeg kender folk, som sover som babyer og slet ikke er nervøse.
Puha - håber det går!
tilføjet af

Held og lykke!

Det skal nok gå. Hvad skal du op i?
tilføjet af

Fysisk aktivitet!

Det er måske for sent for idag, du skal jo have den nødvendige søvn.... men ellers: Fysisk aktivitet! Cykle i modvind eller op ad bakke, spille et hårdt slag badminton, fodbold eller hvad som helst, danse vild rock, lave aerobic, skygeboksning eller tæve din hvedpude sønder og sammen....lav noget, der gør dig forpustet og rød i hovedet af anstrengelse. Det klarer hjernen og sindet, og du sover bedre bagefter. Pøj-pøj!
tilføjet af

Pøj pøj

Det skal sq nok gå !
Og husk man er mere oppe på mærkerne hvis man er lidt nervøs - man er mere tændt
tilføjet af

Mit trick

Glæd dig til det. Giv den hele armen. Hvis det er mundtlig eksamne så vis hvad du kan for fuld skrue. Du må gerne være lidt performer. Man kan sagtens være seriøs alligevel.
Når du glæder dig, aktiveres adrenalinproduktionen. Så kan man godt klare sig på meget lidt søvn.
Break a leg ;o)
tilføjet af

Tak for alle jeres held-og-lykke-ønskninger :o)

Jeg tror det gik ok, selvom det var nogle svære spørgsmål.
Det var en skriftlig eksamen, så jeg får nok først svar efter jul, men tror da, jeg bestod den - det er det vigtigste lige nu ;o)
Men jeg er godt nok busted efter 5 hårde timer foran computerskærmen med alle mine papirer og bøger flyvende om ørerne!
tilføjet af

Eksamens skræk

Jeg fik god hjælp fra denne her side: http://www.eksamensangst.mind-set.dk
SuperDebat.dk er det tidligere debatforum på SOL.dk, som nu er skilt ud separat.