Svømning?

Hej jeg er en dreng på 16, jeg ville bare hører om svømning hjælper på brysterne, på maven of på hoften?
Jeg har lidt vægt jeg gerne vil have smidt men det er kun synlidt på de punkter så vil svømning hjælpe?
Mvh VØD

Svømning er noget nær det bedste, hvis du skal have en allround god figur.
Flg svømmearter er god træning til din krop:
- butterfly : ryg, mave, balder, bryst og skuldre
- brystsvømning : inder- og yderlår, øverste af brystkassen, overarme og øverste af ryggen
- crawl : arme, bryst, ryg, hofter og lår
- rygcrawl : lår, arme, bryst, ryg og hofter
Men pas på med at gå for hurtigt igang (hvis ikke du er trænet i forvejen)
God fornøjelse

super flot. Alle piger kan lide fyre med brede skuldre og vaskebrædt

Roning er bare det bedste tilat trimme en krop, og man får samtidig styrket rykken også uden at slide forkert på knæled. Når man har lært at ro rigtigt, hvilket ikke er særligt svært.😉jeg har kune lære det.
Synes lige jeg vil give et alternativ til svømning. Man får samtidig sol og lys.