Et ? omkring pulstræning ..

Hej.......
Dette er et spørgsmål som jeg ville blive meget glad for hvis nogle kunne svarer på :o)
Under pulstræning ligger min puls på 154-169 bpm, dette er langt over fedtforbrændings punktet, betyder det det at jeg ganske enkel ikke forbrænder så meget fedt som jeg ville gøre hvis min puls lå på 120-150 bpm. ???? Jeg pulstræner(1time) og vægttræner(2timer) skiftevis med en dags pause imellem.
Nogen der kan svarer på det derude ?????
Hilsen Metromusen.

Hej,
jeg tror du vil få et langt mere kvalificeret svar på følgende sider:
www.dourun.dk
www.motion-online.dk
God fornøjelse

Prøv at gå ind på dette links:www.lidtfedt.dk, der kan du regne ud hvor din puls skal være for at forbrænde mest muligt fedt.
Hvis du kender din hvilepuls og max puls.max puls plejer at være 220-alder,afhængig af om
du er mand eller kvinde.
M.v.h
Molen

Fandt svar på mit spørgsmål, det var rart *S*
Venlg hilsen Metromusen.

For links, det er lige noget jeg kan kan bruge.
Venlig Hilsen Metromusen