sovende ben ? Råd søges

Hej.
Jeg har et problem med mine ben, når jeg skal sove.
Jeg kan ligge i min seng i op til 2-3 timer, og bare vende og dreje mig, fordi mine ben begynder og sove, i løbet af 10 minutter når jeg ligger stille, og fordi det gør ondt, bliver jeg nød til og bevæge dem, så ligger og vender og drejer mig, indtil jeg er heldig og falde i søvn. Jeg har prøvet og gøre forskellige ting, men intet hjælper, og ville nu høre her, om der var nogen der har råd for hvad man kan gøre, så man bare kan gå i seng, og ligge sig til og sove, uden et par ben der begynder og "sove", og gør ondt.
Det generer mig meget, og ødelægger min nattesøvn, nat efter nat, så er der nogen der har råd ?

Dem som normalt har de problemer er kvinder. Overvægtige/manglen på motion/sund indtagelse af mad,drikkelse og endog rygere. Men afa og omega er, at
du skal motionnere maget ved gåture el. bedre fittnes/løb.
Så godt du kan. Hertil skal du bare gå i en rigtig helsebutik, hvor du kan købe noget lydende el. i pilleform
effektivt naturstof, der sætter dit blodomløb igang i
benene, som er grunden til at de "falder i søvn". Du har et meget dårligt blodomløb, som du skal gøre noget ved nu. De sovende ben er jo kroppen der forsøger at fortælle
dig det selvsamme. Den bedste hjælp har jeg beskrevet, og
du kan ikke gå til en alm. læge, det i bedste fald kun
kan symtombehandle, der ikke fjerner årsagen,så uanset,så
er det dig der skal gøre arbejdet. Der findes ingeng piller, der kan regererer din krop el. sind. Venligst
Pointe

ja helt enig, den primære grund er blod cirkulating i benene. evt, snak med en læge, ELler prøv det POinte siger.

prøv www.netdoktor.dk

aloe vera gel drik forøger blodcirkulationen i kroppen, hvis man f.eks. altid lider af kolde fødder og hænder og så er det også godt for gigt/ledbetændelse - allergi/eksem - energi - hjerte/kredsløb osv. vil gerne sende en brochure da det ikke kan købes i butikkerne. a.degn@sol.dk