Snubletråde

Af ubegribelige årsager faldt jeg i går over 2 flasker rødvin. I dag græmmes jeg og ønsker kun, at det ikke var sket. Hvordan kommer jeg hurtigst mulig om at stå igen?

Drik en masse vand.. det er væskemangel, der bevirker at du har det skidt

Ja du skal have væskebalancenpå på plads igen, og Så lav noget fysisk hårdt! Det er temlig øv til at starte med, men du får det faktisk bedre efterhånden...

Rødvin er OK, men ene mand om 2 hele flasker er nok en anelse overdrevet.
Som de øvrige svar antyder, så er alkohol i enhver form vanddrivende. Selvom du har indtaget omkring 1,5 liter væske, så har du afleveret mindst lige så meget igen.
At mikse vandindtagelsen med noget andet, f.eks. juice, kan hjælpe med at få både din væske- og din saltbalance på plads igen. Prøv også at få indtaget lidt fast føde. Tomater og agurk (begge i rå form!) sigees at være godt.

Jeg mener at have hørt at drikke en masse juice skal hjælpe. Appelsin-juice. Det provokerer maven, og du kommer til at kaste op min. 1 gang, men bare bliv ved med at drikke det, og tømmermændene er væk i løbet af en 2-3 timer, i stedet for at bruge hele dagen på dem...
Ud over det, du skal indtage noget mad.. Man kan ik bare begynde at pimpe vand, uden at have nogen form for struktur i mavesækken.. (lærte jeg på den hårde måde sidste weekend, knækkede 2 liter vand op, fordi jeg ik spiste noget til)
Ud over det.. Panodiler.. Sov.. Spis eventuelt noget salt, og noget vanddrivende så du kan få "giften" (alkohol = gift for kroppen) ud af systemet.. Hvis der er noget som ik er optaget endnu..

en øl ikke mere og en masse vand ca 2l

Jeg snupper en Coka Cola og nogle chips med havsalt. Det virker.
Personlig vil jeg nok anbefale at flytte fødderne i en anden retning end de der snubletråde.
Thi HI