Kur for tømmermænd

Jeg har haft tømmermænd 2 gange i de sidste 7 år, og jeg har drukket hæftigt mange gange flere end det!
Mit trick er at sørge for at have noget saltet stående, til når man kommer hjem fra druk. Spiser man noget saltet og sørger for at drikke meget vand med til, så er der ingen tømmermænd for langt de fleste mennesker. Det er den største faktor i den slemme hovedpine og "søsyge" effekt, som man får dagen efter at have været rigtig stiv, mangel på salte og væske.
Salte har samtidig en vandrivende effekt, så man skal drikke mere vand end man egentlig har lyst til, for at modvirke den effekt.
Prøv det!
Det var så lidt! :)

Hej
Rigtig godt råd🙂
Den med "noget saltet" havde jeg ikke hørt før, men det skal da prøves.
En anden årsag til tømmermændende er, at man ikke har fået sovet ordenligt. Alkohol gør, at søvnkvaliteten er ringen. Bl.a derfor er man meget træt og sløv dagen efter.
Mit trick er, at når man kommer hjem i en ordenlig koger, gør man følgende før man går i seng:
1. drikker rigtig meget vand (ligesom du foreslår). Tøm bare vandhanen - du kan næsten ikke drikke nok.
2. Ta' 2 hovedpinepiller
Vandet gør - som du siger - at man ikke dehydrerer.
Hovedpinepillerne gør, at du du rent faktisk får sovet - dvs. at din søvn bliver dyb nok til at være forfriskende.
Nu mangler vi bare at tilføje dit råd: det salte.
Har du nogle forslag? Peanuts, chips eller hva'?
Der er dog et stort overdøvende problem: når man er plakatvissen glemmer man sku' at tage ovenstående forholdsregler 😉