1tilføjet af

Kan jeg klare det?

Hej
Jeg er 23 år og har netop færdiggjort HF. Det har været et voldsomt år for mig, da jeg fik angst sidste sommer. Jeg har derfor været selvstuderende, men jeg har klaret eksaminerne rigtig godt trods alt. Jeg fik også hurtig hjælp og har det meget, meget bedre og føler mig ret sikker på at jeg ikke længere behøver bekymre mig om hvorvidt jeg kan klare at have et job osv. Men alligevel lure usikkerheden... Jeg ved at jeg må leve med angsten resten af mit liv og at den ind imellem vil dukke op, men mit spørgsmål er så om du kan se at jeg godt kan kaste mig ud i et arbejde allerede nu? Det der er ved det, er at jeg fik angst på en restaurant og nu skal jeg formegentlig arbejde selv samme sted - er det en forkert/overmodig beslutning?
//Den der kæmper
tilføjet af

angst kan håndteres! :-D

Den bedste måde at håndtere angst på er at konfrontere den, men ikke direkte...
Det er en sag om tilvænning, så hvis der er mulighed for at starte langsomt,
ikke være der på de travle dage, måske deltid, og så arbejde sig op,
så vil det være en stor fordel for dig!
Du må aldrig lade angsten forhindre dig i at gøre noget, men du skal nok
vænne dig til et andet tempo, så du også kan nå at trække vejret og sige
til dig selv: "det skal nok gå, for det er i virkeligheden ikke så farligt det her".
SuperDebat.dk er det tidligere debatforum på SOL.dk, som nu er skilt ud separat.