hvad kunne jeg ha gjort

hej jeg har lige for en uge siden mistet min kæreste pga af min depression og humørsvingninger, alt gik ud over ham i største grad, jeg kunne svine ham til uden egentlig at vide hvorfor?? og jeg blev så trist hvorfor gjorde jeg det ved jeg ikke.. har bare mistet ham nu fordi jeg fik pyskologhjælp for sent lige dagen efter han forlod mig, fik jeg henvisningen fra min læge til en pyskiater og psykolog. og bare inden for en uge, er det gået op for mig hvad jeg burde ha gjort bedre, så nu håber jeg bare at han ser jeg forandre mig og giver mig og min datter en chance igen, men kan jeg komme helt oven på igen og slippe af med min sygdom og mine humørsvingninger.. hvad har i gjort og er der nogen der også har haft en kæreste der ikke magtede mere pga ens sygdom,fordi det blev for meget for ham og hende, og hun/han kunne ikke rumme flere møgfald.Og hvad gjorde i som et par? jeg ved bare ingen ting for det er helt nyt for mig.hvad kunne jeg ha gjort så han var blevet
hilsen lone

hvor en tabt fodboldkamp kan udløse en meget trist stemning resten af dagen.
Her i Norden kan den slags slet ikke røre os.

- skulle du jo nok have søgt hjælp noget tidligere.
- Ingen har jo krav på en "dørmåtte" fordi de ikke ønsker at lade sig behandle, hvis de fejler noget.

jeg har forsøgt at søge hjælp mange gange med min læge nægtede at henvise mig, og jeg havde ikke lige råd til at betale 800 til en samtale en gang om ugen. så jeg har prøvet at gøre mit en del gange. men uden held desværre. forstår ham jo også godt at han ikke magtede mere tilsidst.. men jeg viste ikke hvad jeg skulle stille op.
hilsen lone

af danmarks befolkning lider efterhånden af alverdens psykiske dårligdomme, skabt af dem selv.
Psykologer lever i dag et fedt liv, for hvis naboen slår en prut, er der dømt psykolog hjælp, hvis et fly, i Timbuktu falder ned, og du kunne have været med, hvis du var på de kanter, skal der hjælp til.
Ned på jorden, og desværre, vi får ingen penge uden arbejde, på nær dem der får "krise hjælp".
Skal du ikke også have krisehjælp fordi du ikke kan komme på den dyre sommerferie med din yndlings skuespiller?

Hej,
Noget tyder på, du skulle finde en læge, du har mere tillid til? Noget helt andet er, at jeg ikke er sikker på, du vil kunne få hjælp hos en psykolog, men kun en psykiater. Jeg tænker ikke, du er psykisk syg?
Der er måske en mulighed for, at du kan få hjælp via socialforvaltningen, hvis du spørger?
held og lykke!

Jeg hved det fra mig selv at man er uratfærdig når man eer ramt men bre rolig du
bliver rask igen. Min mand for lod mig godt nok ikke så der kan jeg ikke hjælpe.

hej med dig
Nu handler det ikke om hvad du kunne have gjort, men om hvad du gør. I forhold til omverdnen er det vigtigt at du vedkender dig ansvaret for din tilstand og siger højt "der er mit shit og jeg tager ansvaret for det". Ikke fordi der skal deles skyld ud, men fordi det er den eneste måde du selv kan agere. Du kan så bede dine nærmeste om at få hjælp til at hjælpe dig selv. På den måde er det deffineret hvad der er hvad og hvem der er hvem. Din kæreste vil garanteret gøre meget for at hjælpe dig - nu er det jo deffineret at det ikke er ham der er problemet.
xxx