Er der nogle, der ved, om the er en dårlig ide til slankekuren?
Jeg har stor hang til søde sager, og har fundet ud af, at the, tilsat sødemiddel i stedet for sukker, tager min trang.... men er der noget i the'en som ødelægger slankekuren?
Masja
tilføjet af skytsenglen
Hej "Masja" - drik dig bare åleslank
Hør lige her, Masja!.
Jeg vil starte med at "nedbryde" din tanke om ordet "KUR".
En såkaldt "KUR" er en tidsbestemt undtagelsestilstand. Herefter æder vi videre, bliver federe og forbløffede af samme!.
Glem på min og CSTINES befaling alt om kur, og indse at du skal ændre "varig livsstil".
Du kan drikke al det the du vil - uden sukker.
Der er udførlige varedeklerationer på alle fødemidler, men ...
Den eneste formildende tilståelse du får ud af mig og CSTINE er, at stofskiftet eksploderer efter rygestop. Men kun i en åregangsfase.
Så konklussion: drik the i spandevis uden skrubler!
tilføjet af fru_harsfort
Sagtens :)
Du kan sagtens drikke the.
The skulle endda også være med til at slanke har jeg hørt.
Jeg drikker meget the - og jeg tager i hvert fald ikke på af det :-) Min mor har været meget på slankekur, og det har ikke bremset hende i vægttab.
Vh Tia
tilføjet af rose de rescht
kan kun give profeten ret
at ordet slankekur burde være forbudt. Det handler om livsstilsændring, og som ordet i sig selv siger er det for hele livet.
Det gælder altså om at finde sundere kost- og motionsvaner hvis man vil tabe sig - og vel og mærke veldligeholde vægttabet.
Men te kan du sagtens drikke, der er også teer der i sig selv smager sødt, hvilke jeg selv benytter mig af når trangen til sødt melder sig.
En god te er Tempeltræsthe, en anden er creametea.
Personligt synes jeg sødetabletter er lidt bitre og kunstige i smagen, men virker detfor dig er det jo fint
tilføjet af lauge_c
Sagtens
Sagtens ... Te er et udtræk af blade, og er derfor kun smagsstoffer, der er praktisk talt ingen kalorier i te. Du kan også sagtens drikke kaffe, hvis det skulle være.
Alle de andre har prædiket om "slankekur" så det gider ikke, bare nævne at de har ret.
tilføjet af Anonym
Prøv grøn te?
Hej Masja, prøv lidt grøn te, 2-3 gange om dagen, og en "pu-erh" te, evt. med earl grey( naturlig bergamot olie tilsat)
Pu-Erh teen, skulle efter sigende være slankende,indeholder nogle stoffer som øger din forbrænding, altså stofskiftet, så du har nemmere ved at tabe dig.
Jeg har skrevet et indlæg under "helse & sundhed, kræft" hvor jeg skriver lidt om mine erfaringer med grøn te, og nogle andre specielle te som f.eks gul og hvid.
Hold igen med sødemidler, især ASPARTAME, du har bedre af et stykke god mørk chokolade min. 70% kakao, til din te.
Læs lige det her:
Earl Grey Pu-Erh
Type: Pu-erh
Pu-erh, "slankete", er de seneste år blevet fantastisk populær langt udenfor Kinas grænser. I Kina er teen altid blevet tillagt specielle evner. Således cirkulerer der et stort antal historier om hvordan den har kureret alt fra leverbetændelse over grå stær og overvægt til forhøjet blodtryk.
Det var rygterne om dens evne til at bekæmpe overvægt, der på kort tid fik salget til at eksplodere i store dele af Europa og USA. Resultaterne af seriøs kinesisk forskning påviste, at Pu-erh enten hæver fedtforbrændingen eller formindsker kroppens evne til at optage fedt. Hos 40% af forsøgspersonerne førte det til vægttab. På Hospital St. Antoine i Paris blev tendenserne bekræftet. Forsøget påviste, at tre kopper Pu-erh om dagen i 30 dage fik fedtprocenten i blodet til at falde 13%.
Pu-erh produceres i Yunnan, som ligger i den sydvestlige del af Kina, nær grænsen til Vietnam, Laos og Burma. Den er på alle måder helt speciel. Efter høsten fermenteres den 3-5 gange så lang tid som en sort te. Herefter skal den lagres. I modsætning til al anden te bliver Pu-erh bedre, jo længere tid den lagres. Således sælges der pu-erh, som er 2, 5, 10, 20 og 50 år gammel. Største delen af teen lagres i stenhuse, der kan holde en konstant lav temperatur. Men der findes varianter, hvor den har været nedgravet eller lagret i grotter.
Smagen kan minde om sort Yunnan te, blot meget kraftigere i såvel styrke som duft. Det er en "tung" te, der "sætter sig", med en ret speciel smag. Denne te er tilført bergamot olie, efter Earl Grey opskriften, hvilket er med til at gøre teen lettere og mere elegant i smagen.