Muskler under fedtet?

Hej.
Jeg har en meget lille delle foran, og lidt manboobs, som jeg gerne lige vil have fladet helt ud efter jeg har tabt mig over 12 kg. Hvis jeg begynder at tage mavebøjninger og armbøjninger, vil musklerne så lægge sig ind under fedtet, og få en til at fremstå tykkere?
Evt. andre fif til lige at få det sidste helt væk? for det virker ikke på den måde som jeg plejer at gøre det med her på det sidste.
På forhånd tak :)

Regn dit ligevægsindtag ud, og lig dig 500 kalorier under dit ligevægsindtag. Styrketræn 5 gange om ugen og dyrk cardio 30 min 3 gange om ugen