15tilføjet af

Kranio et eller andet?? :-)

Jeg ved ikke helt hvad det hedder, men det er en eller anden slag kranie-behandling jeg søger.
Det kan hjælpe mod nakke og hoved smerter, bl.a. ved hjælp af tryk...
Er der nogen der kan hjælpe? Og hvor kan man evt. finde en?
Jeg bor i Østjylland
tilføjet af

Kraniosacral-terapi

Det er vist cirka det det hedder...
Hvor man kan få det i Østjylland ved jeg ikke, men det er nok lettere at finde når man ved hvad det hedder ;o)
tilføjet af

Jeg ved heller....

...ikke, hvor du kan finde det i Østjylland.
Jeg fandt det via annonce i avisen, men der findes også henvisninger på "de gule sider".
Vil bare fortælle dig, at det er det bedste jeg nogensinde har gjort. Jeg sidder ved computeren i forbindelse med arbejde i mange timer hver dag.
Efter jeg har fået nogle få behandlinger, har jeg ALDRIG smerter i nakke/skuldre/arme længere. Det er himmelsek.....
Held og lykke i din søgning, og glæd dig.
tilføjet af

Tak!

Det er lige præcis det problem jeg har. Sidder også selv meget ved computeren :-)
tilføjet af

Mange tak!

Ja, det gør det da en hel del nemmere, når man ved hvad det hedder :-)
tilføjet af

Alternativ behandling

Du kan gå op i panelet her ovenover og trykke på Alternativ behandling. Endvidere kan du gå ind på SOLs søgemaskine og skrive Kraniosakralterapi og så kommer der en liste frem med behandlernavne. God fornøjelse med det. Det er rigtig godt
tilføjet af

Hvorfor lytter du ikke til din krop?

Hvis du sidder ved computeren, så skal du huske at
skifte siddestilling engang imellem. Holde en pause
engang i timen, hvor du strækker din krop, bevæger dine
skulderpartier ud i yderpunkterne mv.
Desuden bør du starte din dag med rygmuskel øvelser,
strækøvelser og armbøjninger. Kun 5 minuter om dagen
5 dage om ugen kan gøre underværker!
På arbejdepladsen bør der være armlæn på stolen i
samme højde som dit bord. Så du aflaster den arm, som
du bruger til musen.
tilføjet af

Jeg lytter til min krop :-)

Det er jo derfor, jeg gerne vil have noget hjælp.
Jeg dyrker yoga og får lavet mine øvelser hverdag, men mine nakke problmer er ikke noget, jeg "bare" kan træne væk.
Men ellers tak for rådene
tilføjet af

Nakke problemer kan trænes væk

Jeg havde selv det samme problem indtil sidste år, da
jeg så en ny type rygmuskelbøjninger i Go'Morgen på tv2.
Derefter forsvandt de som dug for solen. ;-)
tilføjet af

jeg har prøvet

kranio sakral terapi mange gange, og det er een af de bedste behandlingsformer, synes jeg.
Det er ikke engang rigtig tryk, det er noget med at den der gir det er trænet i at mærke pulsen forskellige steder, og kan åbne op for blokerede områder. Det har været ufattelig effektivt for mig og hver gang har jeg ku mærke det meget kraftigt på min krop. Et godt råd: Tag hjem på hovedet i seng efter en behandling, hold helst fri resten af dagen eller allerhelst i 3 dage(synes jeg!) og drik en masse vand, det sir behandleren somregel også selv, men det er forskelligt hvordan man oplever det og hvilke blokeringer der er arbejdet med.
Held og lykke med at finde en god een. Prøv dig frem.
tilføjet af

Lidt on kranio- sakral terapi-Har hørt om mange gode resultater

Kranio - Sakral Terapi KST
Kranio-sakral systemet består af kraniet, rygsøjlen, korsbenet og halebenet, inden i disse knogler er centralnervesystemet, som består af hjernen, rygmarven og rygmarvsnerverne.
Centralnervesystemet er med andre ord kroppens computer.
Udenom disse meget følsomme dele er der hjernevæske (cerebrospinalvæske), membraner, bindevæv og muskler.
Det er vigtigt for hjernens og kroppens funktion at Kranio-Sakral systemet fungerer optimalt, problemer i dette system kan stamme fra fødslen, en ulykke, slag i hovedet, ryggen, korsbenet eller et fald på halebenet.
Når der sker en ulykke eller systemet får et slag, kan kranieknoglerne forskubbe sig i forhold til hinanden og dette kan bevirke, at der opstår et asymmetrisk tryk i de 2 hjernehalvdele, så systemet ikke fungerer optimalt.
Stress er en kamp/flugt reaktion, som sætter krop og sind i en alarmtilstand for at imødegå en evt. farlig situation. Stress kan udover psykiske årsager også stamme fra allergi, sygdom, rygning eller for meget kaffe, fysisk stress kan give spændinger i vore kranie-sakral system, hvis den 10. Kranienerve bliver klemt mellem hovedet og nakken, kan der opstå stress.
Alle kranienerver har hver deres områder i kroppen og hovedet som de relaterer til, hvis der er spændinger i kranie-sakral systemet, kan kranienerverne blive hindret i deres funktion og give fysiske problemer.
Bidefunktionen
Kæben danner led med temporalknoglen. Hos de fleste mennesker er der forskel på højre og venstre side af ansigtet. Ved at afbalancerer knoglerne på højre og venstre side, har kæben bedre mulighed for at komme på plads.
Der kan også være problemer med overmunden, hvis der er spændinger i denne, er der måske ikke plads nok til at tænderne sidder pænt. Problemer med bidefunktionen kan give hovedpine relateret til tænderne, det kan også give stress eller spændinger efter tandlægebesøg, ved tandretning eller bøjler på tænderne.
Muskelspændinger
Mange har problemer med smerter og spændinger i deres muskler, skelet og /eller i leddene, de har ofte prøvet mange former for behandling, med uden effekt og får måske også at vide at de ”skal lære at leve med det”. Nogle af disse spændinger kan stamme fra kranio-sakral systemet.
De fleste spændinger i nakken og ryggen stammer fra muskler og knogler, men muskelspændinger og smerter i skelettet kan også opstå på grund af spændinger i bindevævet inde i hovedet og bindevævet omkring rygmarvsnerverne, som løber i passagerne inde i ryghvirvlerne. Ligesom alt andet bindevæv i kroppen, kan det dybereliggende bindevæv i kroppen blive spændt på grund af et fald, et slag, en ulykke, psykisk traume eller feber i forbindelse med en infektion.
Mennesker med spændinger i kranio-sakral systemet får ofte en korttidsforbedring efter massagebehandlinger, manipulation af knogler osv. Men det er typisk, at spændingen, smerterne eller hovedpinen vender tilbage.
Indlærings, motoriske og psykiske problemer
Kranio-sakral terapi bygger på den mest nænsomme berøringsteknik, filosofien er at kroppen er selvkorrigerende, og vil hvis den får de rigtige impulser rette sig selv, derfor er kranio-sakral terapi også meget velegnet til børn.
Fødslen er en naturlig proces, hvor kraniet bliver trykket sammen, dette tryk er nødvendigt for at få kranio-sakral systemet sat godt i gang, det kan dog forekomme at knoglerne i kraniet ikke kommer rigtigt på plads igen. Vi oplever også børn med har indlærings- eller motoriske problemer, hyperaktivitet og DAMP.
Hormonsystemet
Hypofysen er den kirtel, der kontrollerer mange af de andre kirtler i kroppen, hypofysen sidder i bunden af kraniet i nogle bindevævsmembraner.
Spændinger i membranerne kan nedsætte blodtilførslen til en del af kirtlen og skabe ubalance i produktionen af de hormoner, som regulerer andre kirtler i kroppen.
Ubalancer i hormonsystemet kan give problemer med overgangsalder, uregelmæssig menstruation, spontan abort, problemer med at blive gravid, migræne, hormonsvingninger og vægtproblemer.
Det sociale nervesystem
Når vi er i stand til at se vores medmennesker i øjnene, smile og lade ansigtet udtrykke det, vi føler og siger, så fungerer vores sociale nervesystem, derved vil vi også kunne påvirke vore omgivelser i positiv retning.
Har man været udsat for længere tidspres eller for fysisk eller psykisk chok, kan det give spændinger i det kranio-sakrale system, så det kan være meget gavnligt at få løsnet op for disse spændinger og få arbejdet med sit sociale nervesystem.
Hvordan foregår behandlingen
Du ligger på ryggen med tøjet på og nyder behandlingen.
På specielle steder på hoved, nakke, ryg og korsben anvender jeg et meget let 5 grams tryk og du vil opleve en dyb form for afslapning men samtidig er du bevidst om dine omgivelser.
Reaktionen på KST er meget forskellig for den enkelte klient, nogle bliver trætte og sløve efter behandlingen og andre får en masse ny energi.
Det er en god ide at drikke godt med vand efter behandlingen så affaldsstofferne kan blive skyllet ud.
Pris kr. 350,-
Som eksamineret Kranio– Sakral terapeut
arbejder jeg blandt andet med:
· Funktionen i det centrale nervesystem
· Bidefunktionen og regulering tændernes placering i munden
· At forbedre hormonbalancen
· Indlæringsproblemer og ordblindhed hos børn og voksne
· Hjælpe med at løsne muskelspændinger og sætte knogler på plads
· Afhjælpe en piskesmældslæsion
· Forebygge og afhjælpe stress
· Kolikbørn, hyperaktivitet, DAMP, motoriske og psykiske problemer hos børn.
· Allergi
· Appetitløshed
· Astma
· Besvimelse
· Brystsmerter
· Depression
· Dårlig fordøjelse
· Manglende energi
· Glemsomhed
· Halsbrand
· Hjertebanken
· Hovedpine både spændings og migræne
· Hudproblemer
· Højt blodtryk
· Influenza
· Manglende interesse for livet
· Irritabilitet
· Koncentrationsbesvær
· Let til gråd
· Maveproblemer, mavesår
· Menstruationssmerter
· Nervøsitet
· Rastløshed
· Rygsmerter
· Sammenbidte kæber, skæren tænder
· Spændte og hårde muskler
· Svimmelhed
· Søvnløshed
· Irritabel tyktarm
· Ubestemt angst
Foreningen er her:
http://www.kstforeningen.dk/
tilføjet af

Naaiiiii - hvor lyder det godt!

ØJ, hvor får jeg enormt lyst en behandling. Det er rigtig spændende at læse det du skriver, en del af det ved jeg i forvejen, jeg ku godt tænke mig at ta uddannelsen selv på et tidspunkt.
Er det dig der tar 350 kr for en behandling? Eller er det alle i kst der gør det?
Ku du ha lyst til at skrive på min mail, hvis du ikke vil skrive det her, hvor du gir behandlinger henne?
tilføjet af

Det er ikke mig

der har skrevet det.
Jeg tog det fra en hjemmeside for en behandler i Maribo.
Foreningen kan vist rådgive dig vedr. uddannelsen.
Jeg har talt med mange, der er blevet hjulpet.
tilføjet af

Sent svar! :o)

Takker for hjælpen!
Så er det vist bare at komme i gang ;o)
tilføjet af

jeg er kst-terapeut

Hej
Jeg håber at du henvender dig til mig, på vitalumina@sol.dk - så dine problemer snart kan blive løst.
mvh
Dorthe
tilføjet af

kst behandling

du er velkommen til at ringe til mig på 29289890, så skal jeg nok sætte dig i forbindelse med en behandler eller en hjemmeside. er selv ved at uddanne mig kranio sacral behandler. hilsen Diego
SuperDebat.dk er det tidligere debatforum på SOL.dk, som nu er skilt ud separat.