HVAD er det for en skade?

Jeg har fået en mærkelig slags skade i min fod, efter træning i går.
Jeg hang oppe i barren og da jeg hoppede ned derfra, har jeg åbenbart ramt gulvet hårdt med den ene fod. Det begyndte at klø og gøre ondt, så jeg kun kunne deltage i øvelserne der ikke indvolverede fødderne, resten af timen.
I dag er jeg øm på det punkt og jeg har et ret stort blåt mærke UNDER foden.
Det har jeg sgu aldrig set eller prøvet før.
Er der nogen der har prøvet noget lignende?
Jeg har ikke ondt i foden ellers. Det er kun dér.
Jeg tror ikke jeg gider gå til læge med det, medmindre det bliver værre.
Jeg har aldrig haft en skade før, så er der nogen der ved hvad det kan være og hvad jeg evt. skal være opmærksom på?
På forhånd tak 🙂

Det har jeg også prøvet. Det virker lidt underligt, hvordan man kan komme til at skabe blå mærker der, men det kan man altså sagtens, hvis man lander lidt hårdt. Det går ret hurtigt over, hvis du lige hviler foden lidt ekstra de næste par dage 🙂

Bare hvil dig,.. så slipper din arbejdsgiver også for dig de næste par dage. 😃
God bedring. 😉