Er blåbærsgufning farligt?

Hej!
Jeg guffer mange blåbær - jeg har fx. lige købt 1 kg. i Netto for to dg. siden og nu er der 8 tørre gnallinger tilbage på bunden af skålen. Mit spm.: Kan man få en eller anden form for vitamin-forgiftning af den slags bål grov-gufferi eller er det ufarligt?

vh.
Bl. Åbær

Jeg tør ikke sige det, men jeg tror kroppen forlanger det den har brug for, hvis man "lytter". Jeg spiser næsten en hel pose mandler engang imellem, men så er mit behov også dækket. Jeg får også behov efter slik, men jeg ved, det kun er fordi kroppen trænger til noget. Slik giver en hurtig og dårlig virkning, så man kan bare finde på noget andet. Du spiser altså blåbær. Måske skulle du give din krop et par andre ting også, når det værste behov er stillet. Det ville jeg gøre.

Så ved jeg det. Så var det ikke helt ved siden af, da jeg opfordrede til også at spise noget andet. For meget og for lidt fordærver alting. Et godt gammelt råd.