Depression og jalouxi

Hej Helle
Jeg har det sidste halvanden år haft en depression. Jeg har ikke helt fundet ud af hvad der udløste det, udover jeg måske har haft svært ved at sige nej.
Jeg er en meget svær person at leve sammen med ...tror jeg, og mit spørgsmål til dig går egentlig på om du kan se om jeg skal blive i mit forhold eller det bare bliver værre for os fremover. Min kæreste er utrolig jaloux og usikker på mig, men jeg ved ikke hvad jeg skal gøre for at det bliver bedre. Lykkedes det, eller skal jeg stoppe nu.
Mange tak

......Jeg tror ikke du er svær at leve sammen med - tværtimod oplever jeg dig som meget varm, kærlig og medgørlig.
Du kan have en tendens til at tage skylden for alt muligt og rette vreden indad - derfor din reaktion - som jeg iøvrigt ser som en sund resktion.
Hvis I fortsætter som nu kuldsejler I, da det er det I skaber.
Vælger I derimod at forholde Jer til Jeres egne indre traumer og "spøgelser" og løse dem inden i jer selv har I en chance.
Søg en god parterapeut eller noget individuel terapi, så I kan lære at forholde Jer til hinanden på en mere konstruktiv og givende måde.
Der lever angst og usikker hed i Jer hver især og det skaber restriktioner. På et tidspunkt bliver denne spændetrøje for stram og der må mere luft til. Det er bare udvikling og det kan ingen holde for. I kan arbejde med og i dybden med konflikterne eller I kan arbejde imod og kuldsejle - valget er Jeres
HAr du/I brug for hjælp i processen, er I velkommen i klinikken
I Kærlighed Helle Nemborg
www.sjælsro.dk