0tilføjet af

vådligger / tørligger Arbejd Spinal Galant Reflex

Vådligger / tørligger
2 til 4 ugers Spinal Galant Reflex arbejde skulle kunne tørligge de fleste.
ca. 2 gange 10 min per dag. personen lægger sig på den ene side ( anden gang den anden side), hiv blusen op kør en negl eller en teske fra mellem skulderbladene i en letter buet linje til ca. trusse kanten få en reaktion ( kun lige så hårdt at der kommer en reaktion) pres så meget let ned på hofte og skulder mens tommeltotten rør ryggen i 7 sek. og pause i 10 sek. gør det 3 gange næste få en reaktion krys så armene og pres meget let skulder og hofte fra hinanden og så 3 gange næste er reaktion og trykke sammen så næste holde skulder og hofte med tommeltot på rug pres let så ryggen står i en let bue og maven stritter fremad næste gå om på den anden side af personen og bøj personen lettere sammen så ryggen står i en bue bagud. dette en gang daglig på hver side med pause i mellem hver.
Altid reaktion, altid 7 sek. hvor tommeltotten ( i sidste position de andre finger) rør ryggen så 10 sek. pause, så det kan indarbejdes.
så altså, reaktion - 7 sek. holden en position - 10 sek. pause.
2 - 4 uger så burde personen være tørligger.
Det er muligt at du kan finde noget brugbart når du googler - Spinal Galant Reflex - eller Reflex arbejde
SuperDebat.dk er det tidligere debatforum på SOL.dk, som nu er skilt ud separat.