Tab dig hurtigt ?

Jeg har virkelig brug for at tabe mig lidt hurtigt.
Er der nogen herinde der cirka ved hvor meget jeg ca. vil tabe mig på en måned, hvis jeg sænker min kalorieforbrænding fra omkring 2700 til omkring 1000.
Grunden til at jeg sænker det SÅ meget, er at jeg har skiftet det hele ud med frugt, grønt og groft.
Jeg cykler omkring 5-6 km dagligt, men ellers laver jeg ikke rigtigt noget.
Ville jeg kunne tabe mig hurtigt, hvis jeg begynder at gå efter denne idé❓
MVH mig

vil du tage på.
Du mener formentlig "sænker dit kalorieindtag"?
Det vil i starten gå pænt stærkt med vægttabet, men ret hurtigt vil det gå i stå, fordi din krop vil vænne sig til det lave kalorieindtag.
Du skal begynde at dyrke noget mere sport, gerne noget der kan forme din krop. Og så skal du spise masse af frugt, grønt og groft (som du gør) men det er vigtigt at du sørger for at indtage kalorier nok som erstatning for dem du bruger, ellers vil din krop gå "hungersnød-mode", og du taber dig ikke.
Husk også proteinerne - især efter hård træning. Og så iøvrigt om aftenen. Kroppen bruger meget energi på at forbrænde proteiner, så du kan faktisk holde forbrændeingen oppe det meste af natten, ved at indtage dine proteiner om aften.