skønhed kommer indefra

Det må da have noget med ernæring at gøre❓Findes der en slags skønhedens æbler . . blir man smukkere af at spise økologisk - vegansk - vegetarisk . . .?
Er det ikke lidt ukvindeligt at bade i vand der er tilsat klor og hvad der nu om stunder er i vandhanevandet -pesticidrester. . ❓Hvis boligen har recirkulationsanlæg vedrørende vandet kan man så få ordentligt vand ?

Ja, man kan faktisk spise sig "smuk".
For nogle år siden var jeg på kur, og brugte vægtkonsulenternes kostprogram.
Det består som bekendt at en masse grønsager, frugt, magert kød og fisk.
Jeg fik for det første en masse energi - tror det må være alle vitaminerne fra frugt og grønt, men derudover oplevede jeg at min hud blev utrolig flot. Ikke at jeg plejer at have hudproblemer, men den virkede meget sund, ren og frisk - og den cellulite, der var begyndt på mine lår - den forsvandt samtidigt. *S*
Så - jo, til en hvis grad, kan du faktisk spise dig smuk.