Livet kan være svært at forstå

Hvor kan det være svært indimellem.
Jeg er en kvinde på 46 år med tre store børn. De to ældste er flyttet hjemmefra, og har en tilbage på snart 18 under uddannelse.
Jeg har et godt arbejde, hvor jeg har med mange forskellige mennesker at gøre.
Men når jeg er mig selv, går det da helt galt.
Jeg er bange for at tage telefonen (bange for at der er dårlige nyheder)
Jeg tør ikke åbne hoveddøren når det ringer på (er skrækslagen for hvem det kan være, når jeg aldrig får besøg)
Har ikke lyst til at bevæge mig ud af huset når jeg har fri (er mest tryg i min egen lille rede)
Ringer aldrig til nogen (med mindre det er ang.arbejde)
Kan ikke finde ud af at leve som alle andre.. jeg isolerer mig alt for meget, og føler slet ikke lyst til at lære nye mennesker at kende.
Jeg savner tit at have en god ven at snakke fortroligt med, men tør ikke betro mig til nogen.
Ofte er jeg ked af, at jeg skiller mig så meget ud.
Nej, det er ikke nemt det her.

At du måske er ved at blive deprimeret? Har selv været det, derfor kan jeg desværre kende mange af symptomerne. Man er konstant bange for dårligt nyt, og man har ikke rigtig overskud til andre mennesker, selvom man gerne vil. Synes du skulle prøve at tale med din læge.
Held og lykke

Det lyder som om, du er ved at udvikle - jeg sagde "ved at udvikle" - en socialfobi. Det skal du have gjort noget ved, inden det tager rigtig fat i dig. Der er masser af mennesker, der lider af det. Der er ofte gruppe man kan komme med i, der arbejder med - ofte en kombination af panikangst og socialfobi. Flere steder i landet er der ambulante tilbud på de psykiatriske afdelinger. (det kan lyde farligt, men er det ikke - det er åbent) Forhør dig hos din læge.
Ved du, at socialfobi (den forbigående udgave) kan fremkomme p.g.a. hormonelle forandringer? Vi er gennem mange flere forandringer end lige overgangsalder. Få målt dine tal hos lægen. Det kan gøres med en blodprøve.
Hvis du ser dig omkring, er der så ikke et eneste menneske du kan betro dig så meget til, at I også i fællesskab kan få dig lidt ud af døren. Det er nemmere med en følgesvend en på egen hånd. Tænk over det.