kærstesorg.. eller ikk?

heey.. lige lidt forhistorie:
mig og min x slog op her i tirsdags, efter næsten at have været sammen i ét år (i næste uge) og det var mit første rigtige forhold, jeg er 17 og grunden til brudet var, at da jeg er i behandling for spiseforstyrrelse gik det så meget ud over vores forhold og dels ham, at det blev for meget.. lige siden starten af forholdet har jeg været lidt af et ´problembarn´dvs, startede i behandling for cutning, har lige siden været meget knyttet til ham, og han var den eneste jeg rigtig kunne snakke med, og som vidste om mine problemer, kort sagt Elsker ham virkeligt af hele mit hjerte. [:*(]
[l]
Nu kommer så det jeg er forvirret over.. det som om her 5 dage efter, er jeg stadig ikk rigtig ked af det over det,❓hvilket jeg synes jeg burde.. men jeg græder stadig noglegange, men det ikke sådan rigtig ked af det.. det følels bare som om vi har været uvenner, og det hele bliver som normalt om lidt, men det ved jeg jo godt det ikke gør. måske er det bare fordi jeg er lidt fatsvag, kan bare ikke få ind i mit lille hoved, at han ikk er min mere, årh.. forstår det ikk rigtigt. 😕holder på en måde af ham, men alligevel er jeg helt følsesløs. har skrevet et lille digt:
even when i cry
i´m not sad
even when i smile
i´m not glad..
.. hmm det blev vidst lidt langt😕forstår bar ik min reaktion
Er det shit normalt efter et endt forhold❓
-svare tilbage
hilsen den følelsesløse

Du er i chok. Det tager lidt tid at forstå, hvad der reelt er sket. Du er i en krise, hvori der findes fire faser, -
* Chokfasen
* Bearbejdelse
* Accept
* Nyere orientering
Jeg har selv haft spiseforstyrrelse og depression - ja, det er enormt hårdt, men der ER altså lys på den anden side. Accepter, at det hele er noget lort lige nu og kom igennem denne sorg (bemærk, ikke *over*, men igennem). Det er bestemt ikke umuligt.

Kh Q22

tusinde tak, [l]det er dejligt at få en defination på det, for føler virkeligt det er helt forkert af mig, at føle som jeg gør nu, og bliver ja faktisk usikker på om jeg over hovedet har holdt af ham, og det er jo åndssvagt, for ved jeg jo at jeg har/gør.
men ved du så hva´der sker nu her efter, eller hvor langt tid det kan ta´at jeg forstår det? 😕

Det varierer og er individuelt. Det kommer an på en masse ting. Tag en dag ad gangen. Mærk det, du føler, og accepter dine følelser netop som de er - rare eller nedtrykkende.

når man har det dårligt på anden måde i forvejen.
jeg har selv prøvet det samme, jeg var indlagt med depression da jeg fandt en kæreste og ligesom dig, fortalte jeg ham alt, hilket også endte vors forhold, og tro mig han kæmpede virkelig for det, men han kunne ikke mere til sidst og slog op.. senere hen gik det op for mig at når man ikke har det godt i en længere periode kan man ikke også tænke på andre, man kan ikke for det til at køre godt med en anden, når man ikke engang kan få det til at køre med sig selv. det jeg prøver at sige er at det er okay stadig og elske ham, og tro mig de venter, jeg lod min xkæreste for fred, og da jeg kom ud og havde det godt igen, blev vi bedste venner og vi har det fedt sammen nu.
havde det på samme måde som dig da vi lige var gået fra hinanden, følte mig trist men ikke mega trist, jeg fandt ud af at det der var værst var at jeg ikke havde mistet en kæreste men jeg havde mistet tryghed, og omsorg. når alt kom til alt elskedejeg ham ikke, men elskede den omsorg han gav mig og den tryghed jeg følte i hans nærver, han var en klippe der forsvandt.

det jeg prøver på at sige er at han stadig kan betyde meget for dig det tvivler jeg slet ikke på, men de følelser du følger for ham er nok ikke dem du tror... han var den der elskede dig da du var nede, ha var den der ikke blev skræmt af din "sygdom" han var den der holdte ved, de følelser er tit hårdede..
men håber du finder ud af hvad du virkelig følger for ham og du giver plads til ham i dit liv på den ene eller ande måde, og også den anden vej.

hilsen herfra

virkelig tusinde tak!.. begyndte helt at græde da jeg læste det, kunne genkende så meget af det du skrev.
det har faktisk hjulpet, der er ligesom nogle ting der falder lidt mere på plads nu[l]..
dejligt det endte på den måde med jer 🙂 håber på det også vil ske med mig og xén, eller måske mere engang. Men ved godt jeg ikk ska´sætte nogle forventninger.
må bare ta´en ting af gangen nok. TAK
mvh..

tak for dine råd.. vil lytte og prøve at følge dem🙂