Kan gl vitaminpiller gøre skade ?

Jeg har et glas - næsten fyldt med vitaminpiller - her hjemme. Multi livol. Der står de er mindst holdbare til december 09... Så kan man tage skade af at spise dem nu, hvor de "kun" er 2 mndr over tiden..?

Alle holdbarheds datoer er vejledende!
Ved ikke om det farligt... kunne jeg ikke forstille mig at det er!

Kan du ikke købe nogle nye, hvis du er i tvivl? For den skattelettelse som flertallet
er så begejstret for😮

Der kan ikke garanteres efter mindst holdbare til dato, at vitaminpillen stadig indeholder det de skal med hensyn til procent daglig anbefalet.

Selvom de ikke har overskredet mindst holdbart til datoen. For
du skal simpelthen spise en sund og ernærende kost, ellers kommer
du til at lide af vitaminmangel.
Nu anbefaler en ernæringsekspert et dagligt indtag af D-vitamin
på 2000 IE, men de fleste vitaminpiller indeholder maks. 400 IE.
Desuden er der tvivl om de gavnlige effekt af vitaminpiller.
Hos producenterne mener flere ansatte at vitaminpiller handler
om religion, hvor du skal tro på produktets virkning. Ellers
har de ingen effekt overhovedet.

syntes du selv det lyder sundt? Drikker du også mælk der er 2 mdr over tiden???

Er faktiks lige holdt op med at spise vitaminpiller her for 10 minutter siden, eftersom jeg nu sidder og læser, at ikke engang producenterne SELV påstår piller har nogen effekt... Jeg skal ikke ha flere piller mere, før jeg går hen og blir syg...når selv producenterne erkender, at de ikke kan lave noget der er noget værd...

Flere ansatte hos producenterne har den holdning.

man ikke er ved sit aller bedste velbefindende...
Håbede blot at man ku bli lidt mere frisk om morgenen med vitaminpiller...