Jeg har ligget syg længe med dobbeltsidig lungebetændelse, så nu skal jeg tage lidt på igen nu hvor jeg er blevet rask.
Jeg har hørt fra mange af mine venner at iForm.dk er rigtig gode men det var selvfølgelig allesammen i forbindelse med at tabe sig. Ved I om de også skulle give nogle gode råd den anden vej rundt?
tilføjet af Nikoline
Dem kan du sagtens bruge
de er faktisk rigtig dygtige :-)
Godt du er blevet rask igen :-)
tilføjet af gnaek
jeg er aldrig
stødt på noget i Iform der handler om vægtøgning. Det anses (desværre OG fejlagtigt) af mange, som værende et luksusproblem at være afmagret.
Nu hvor du er ved at være ovenpå igen, tror du så ikke en vægtstigning vil komme helt af sig selv, i takt med at du genvinder lysten til almindelig mad? Og så er det selvfølgelig også vigtigt, at du får genoprettet din muskelstyrke.
Men alt sammen stille og roligt!! Godt med vitaminer, sol, moderat motion, væske og så ellers lige præcist den mad du har lyst til, så tror jeg altså ikke det kan gå helt galt. Giv det en måneds tid, og hvis du ikke er tilbage på din ideal vægt, SÅ kan du begynde at snakke diæter.
God fornøjelse med det.
Jeg er overrasket over hvor godt et blad det er. De kommer med mange gode råd og der er gode opskrifter i også. De kommer med forskellige råd om hvordan man kan tabe sig - og om hvad der er godt for en. Jeg synes det er godt og er blevet klogere af det.