Heey
Jeg er en pige på 22. Jeg skal vel tabe 15-20 kg - meeen mon ikke det ville gå nemmere med lidt opbakning/motiovation fra andre..
Er her nogen fra Odense-området som kunne være friske? Håbe håbe!
tilføjet af Malmer
Måske en hjælp
Jeg er en halvgammel gut tæt på hvor du er fra. Jeg kan nok ikke være din slankebuddy i den betydning du mener, men jeg vil meget gerne hjælpe dig.
Jeg har selv været på en virkelig effektiv kur de sidste 3/4 år, har indtil nu tabt mig 33 kg og mangler da kun 5 kg til jeg når mit mål.
På min hjemmeside under knappen "Vægtproblemer" kan du se hvordan jeg har båret mig ad og også se forskellen indtil nu.
Derudover under knappen "Nem mad" er der en del opskrifter der er ren slankekur, de er helt min egen tilvirkning og de har bestemt virket for mig.
Rigtig meget held og lykke med det, du er selvfølgelig meget velkommen til at skrive og spørge hvis der er noget du gerne vil have svar på, så skal jeg svare efter bedste evne.
venlig hilsen
Malmer http://www.john-malmer.dk
tilføjet af J .Malmer
Måske lidt hjælp
Prøver lige at gentage et indlæg, det første kan jeg ikke se, men vil jeg sende det igen, får jeg at vide at det er sendt....???
Her er det oprindelige:
Jeg er en halvgammel gut tæt på hvor du er fra. Jeg kan nok ikke være din slankebuddy i den betydning du mener, men jeg vil meget gerne hjælpe dig.
Jeg har selv været på en virkelig effektiv kur de sidste 3/4 år, har indtil nu tabt mig 33 kg og mangler da kun 5 kg til jeg når mit mål.
På min hjemmeside under knappen "Vægtproblemer" kan du se hvordan jeg har båret mig ad og også se forskellen indtil nu.
Derudover under knappen "Nem mad" er der en del opskrifter der er ren slankekur, de er helt min egen tilvirkning og de har bestemt virket for mig.
Rigtig meget held og lykke med det, du er selvfølgelig meget velkommen til at skrive og spørge hvis der er noget du gerne vil have svar på, så skal jeg svare efter bedste evne.
venlig hilsen
Malmer http://www.john-malmer.dk