rygestop hjælpen

Som ven af en ryger der er igang med at trappe ned, vil jeg høre om der er nogle som har nogle råd til hvad jeg kan sige, gøre, hjælpe med eller hvordan jeg skal opføre mig i forhold til det her rygestop.
Vi snakker sammen hver dag og er en stor del af hinandens liv så jeg ved at jeg har lidrt indflydelse.
🙂

+ ingen løftede pegefingre for mange er det rigtig svært og nogle må prøve flere gange, hvis din ven skulle falde i så vil du være en "rigtig ven" hvis du kærligt siger at næste gang er du mere motiveret og så lykkes det,---bare husk ikke løftede pegefingre.
Du lyder som en der er god til at hjælpe, rigtig meget held og lykke for mig god opbakning er guld værd.
De venligste hilsener en der har været røgfri i 2½ år og er blevet rost meget af ligeså kærlige kloge mennesker der aldrig har "kloget" sig.

lad som ingenting det hjælper

Ja, det lyder lidt dumt, men prøv ikke at blande dig for meget i det, jeg er selv igang med et rygestop, og lysten til at ryge bliver kun større af at man snakker om det.