Realistisk nytårsforsæt?
Hej derude.
Jeg er en pige på 15 år, som har fundet mit nytårsforsæt: Jeg vil til at være sundere, så jeg også kan tabe det lille bildæk, jeg har på maven.
I dette år har jeg haft en mindre spiseforstyrrelse, tabt mig meget, men også taget det hele på nu, hvilket gør mig trist hver dag. Jeg har ikke lyst til at vise mig for nogen mere. Jeg er 172 cm høj, og vejer ca. 60 kg. Det lyder ikke af overdrevet meget, men når jeg nu også er høj, kommer jeg hurtig til at ligne en der er 'stor'.
Jeg vil dyrke mere motion i det nye år (løbetræne nogle gange om ugen). Derudover skal jeg til at spille basket 2 gange om ugen. Jeg vil undgå hvidt brød, for meget fedt(specielt sovs), slik, kage, og kun drikke vand. Jeg vil spise mindre ved hvert måltid, og håber derpå, at jeg er tilfreds med mig selv til sommer, så jeg har lyst til at gå i andet en store trøjer, og vise mig i bikini uden skam. Lyder det som et rimelig mål?
Jeg skriver ikke herinde for en speciel grund, havde bare lyst til at komme ud med mine indre tanker.
Gå jul og godt nytår til jer alle.
//Marie-Marolle
Jeg er en pige på 15 år, som har fundet mit nytårsforsæt: Jeg vil til at være sundere, så jeg også kan tabe det lille bildæk, jeg har på maven.
I dette år har jeg haft en mindre spiseforstyrrelse, tabt mig meget, men også taget det hele på nu, hvilket gør mig trist hver dag. Jeg har ikke lyst til at vise mig for nogen mere. Jeg er 172 cm høj, og vejer ca. 60 kg. Det lyder ikke af overdrevet meget, men når jeg nu også er høj, kommer jeg hurtig til at ligne en der er 'stor'.
Jeg vil dyrke mere motion i det nye år (løbetræne nogle gange om ugen). Derudover skal jeg til at spille basket 2 gange om ugen. Jeg vil undgå hvidt brød, for meget fedt(specielt sovs), slik, kage, og kun drikke vand. Jeg vil spise mindre ved hvert måltid, og håber derpå, at jeg er tilfreds med mig selv til sommer, så jeg har lyst til at gå i andet en store trøjer, og vise mig i bikini uden skam. Lyder det som et rimelig mål?
Jeg skriver ikke herinde for en speciel grund, havde bare lyst til at komme ud med mine indre tanker.
Gå jul og godt nytår til jer alle.
//Marie-Marolle