Morgenkvalme - hjælp

Hej allesammen
Jeg lider af morgenkvalme i perioder. Det er ikke pga graviditet.
Jeg har været hos to læger der har undersøgt mig og jeg fejler intet. Begge steder har jeg fået at vide, at det faktisk er normalt at nogen mennesker lider af morgenkvalme nogen gange.
Er der andre herinde der kender til det og har I et godt råd? Nogen gange kan kvalmen godt være slem nemlig.
Jeg spørger lige herinde først inden jeg ringer til lægen, for han er vildt svær at få fat på for tiden.
På forhånd tak for jeres svar :-)

men det er bare kvalme generelt. Det kommer uanmeldt på besøg af og til.
Jeg behøver heldigvis bare at drikke noget Kamillete, så går det som regel over. Hvis det er lidt værre, så tager jeg noget Samarin, det virker på stort set alt :-)
Og velkommen i den lidt kedelig klub :-)

Har du prøvet noget mod halsbrænde og sådan? Evt læg mærke til om du spiser/drikker noget bestemt inden senge tid, du kan jo have allergi for noget af det. hvor din mave reagere på det. Ellers så prøv at spis en halv banan inden du rejser dig, det sku hjælpe på urolig mave med kvalme til følge. !/" banan, lig og hyg en 5 min og så håb det hjælper.

træt og har lidt gigt hvilken slaga urter skal jeg spise,er tynd også?59 år,er der nogen som har et godt råd?Erna. :=( ?

Jeg ved ikke om det hjælper, når man ikke er gravid, men mens jeg var gravid og havde kvalme, havde jeg to- tre kiks liggende ved siden af min seng, dem spiste jeg før jeg stod op, det hjalp mig

Der kan være flere forskellige årsager til morgenkvalme udenfor graviditet, men jeg ved ikke hvor meget lægen har fortalt dig eller hvilke undersøgelser du har gennemgået?
Morgenkvalme kan bl.a. opstå hvis man spiser sit sidste måltid på dagen for sent inden man går i seng eller hvis det er for dårlig mad. Det er en god ide at holde op med at spise minimum to timer før man går i seng (og det gælder også snacks, slik osv). Kroppen arbejder jo systematisk med de ting vi fylder i den, den har nogle helt faste processer som al føde skal igennem og hvis man går i seng på fyldt mave kan det give sådan et ubehag (man kan i øvrigt også få kvalme allerede når man går i seng og f.eks. også opstød).
Det er vigtigt at det sidste måltid ikke er fyldt med fedt, sukker, koffein eller alkohol. Det er nemlig svært for systemet at fordøje og omsætte, det sætter leveren på overarbejde og kan også give symptomer som f.eks. kvalme.
Er du blevet undersøgt for spiserørskatar, reflux sygdom eller brok? Det kan nemlig give symptomer som f.eks. kvalme og det bliver forværret når man ligger ned. Derfor kan nogle opleve at de næsten er symptomfri på alle andre tidspunkter, men har stærk kvalme om morgenen eller hvis de har snuppet en lur på et andet tidspunkt.
Jeg har selv lidt af reflux sygdom og spiserørskatar og mit råd må være, at du snitter frisk frugt og grønt og spiser det i små bidder om morgenen. Det kan være æbler, pærer, gulerødder, banan osv. Det giver nemlig maven noget at arbejde med, samtidig med at det ikke generer den og genererer en masse ekstra mavesyre som kan forværre kvalmen.

hør efter hvad der bliver sagt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!for fanden da? :((((((((((:(((

I beskriver, men tak for jeres svar :-)
Jeg tror jeg vil prøve at indtage nogle at de ting I har anbefalet mig og så holde øje med, at jeg ikke spiser for tæt på at jeg skal sove :-)