krampe i tissern :S

hej alle er en ung fyr spiller lidt for meget foran pcen, men her fortiden er der begyndt og gå krampe i den eller i senerene eller hvad man nu kan sige😖burde jeg lade den vilde? eller hvad der der galt hjælp :S

Hvis du for krampe i den, så skal du slappe af lidt og så tage hånden langsomt ned til den og nulle den til den bliver stiv igen, og så gøre det langsomt ind til at du kan mærke at nu er du klar, så gøre du det hurtig, til du kommer.
har du ikke en kvinde som kan hjælpe dig med det.