23tilføjet af

Jeg er for ung til at dø nu....

Jeg er 31 år gammel på fredag. Jeg er i et meget lykkeligt parforhold og jeg er mor til en dejlig datter på 10 år.
Vi bor i et dejligt hus på landet, og mangler intet økonomisk. Jeg har et godt job og det har min mand også.
Jeg burde jo være så lykkelig, og jeg føler da også glæde og taknemmelighed for livet.
Jeg har dog et meget stort massivt problem, og det er min store overvægt.
Jeg vejer godt og vel 60 kg !!!! for meget.
Jeg har PCO, men er ellers " rask og rørrig "
Dvs, jeg er ikke besværet af min store overvægt, jeg kan godt gå 10 km uden problemer og nyder da også at komme ud i naturen.
Hvordan er det dog kommet så vidt.... 60 kg !!!! Det jo sygt, jeg er jo syg !!!
Ja jeg har altid været buttet, men jeg er jo ikke længere bare buttet, billederene som jeg sådan skammer mig over viser jo hvor forfærdelig jeg ser ud [:*(]
Mit højeste ønske er at komme til at ride igen, som jeg har gjort hele min barndom og ungdom... men jeg kan jo ikke byde en hest at den skal slæbe rundt på 130 kg...
Min far døde da jeg var 13 år gammel, et halvt år senere var jeg tyk, sikke et konformationsbillede 😖 jeg er sku ikke en køn konfirmand 🙁
Men det er jo mange år siden at min far døde, jo vist jeg blev anbragt uden for hjemmet, og har levet et turbulent liv med stoffer og druk... men det har jeg jo været ude af i 8 år nu...
Vi dør inden vi blir 60 år i min familie, dvs at jeg ca har 30 år tilbage... De 30 år vil jeg ikke bruge på at æde mig federe og federe...
Jeg lover jer, min elskede mand og dig min lille tulle pige, at jeg vil tage mit livs største kamp NU !!!
Jeg vil tabe mig alle de kilo og jeg vil leve sundt læænge, så du min lille skat har en mor i mange år frem, og du min elskede har din kone.
Jeg er for ung til at dø nu, men det ender jeg med hvis jeg ikke siger STOP NU !
Overvejer seriøst en fedme operation, men det kan for h...... ikke være så svært at tabe sig, når nu min læge siger til mig at kroppen har sagt stop og at det er NU, lige NU jeg skal tabe mig...
Køleskabet bugner med grønt og frugt, nødder og kød, og kildevand som bliver min kost det næste år frem..
Ønske mig held og lykke på min rejse, og fortæl mig gerne om dit vægttab [f]
tilføjet af

endnu en mulighed

Hejsa vil bare lige sige at en anden mulighed du kunne have var at tage på et højskole ophold.. Der er nogle gode højskoler rundt omkring i danmark som tilbyder kurser i livstils ændring dvs du dyrker en masse motion mens du er der samtidig med du lære at lægge din kost om så du ikke hurtigt løber træt i det at tabe dig..Har selv tabt 21 kg ved at være på sådan et højskole ophold så det vil jeg anbefale..Held og lykke med dit vægt tab herfra :)
tilføjet af

Ja du er da i den grad for ung til at dø

Hej kvinde på knap 31 år.
Jeg har desværre ikke den store erfaring at byde dig, da jeg selv er undervægtig og kæmper for at tage på... Men jeg synes det er en fantastisk flot konklusion du er nået til og den i sig selv tjener til opbakning.
Hvorfor skal du spise nødder❓Dem skal jeg spise for at tage på, da det er noget af det der feder allemest.
Op på hesten og derud af. De er sku ikke så sarte, om ikke andet så start på en koldblods race. Det vigtige er du kommer igang med noget af det der gør DIG glad og kiloene skal jo nok ryge hen af vejen. Gå efter det du drømmer om, er det at ride araberest, jamen så sæt dig det som mål.
Gør det for din egen skyld og glæd dig så over den glæde det giver andre at du igen bliver glad og tilfreds med dig selv. Accepter din fortid, den kan du alligevel ikke gøre noget ved. Men hvordan du tænker om den og hvad du bruger det til, det er hvad du kan ændre på.
Held og lykke med det hele.
tilføjet af

Jeg ønsker dig al mulig held og lykke....

...på vejen til dit vægttab, og hatten af for dit mod at gøre noget ved det. Det er for det meste altid mere bekvemt at lade være..... 😖
Jeg har ikke selv tabt de fornødne kilo endnu, men jeg er da startet. 😉
Hilsen Kajsa[s]
tilføjet af

gratis hjælp til fedm problemer

jeg kan anbefal en gratis hjælp her: www.dinwellness.info
tilføjet af

Nødder...

har sundt fedt - derfor!
tilføjet af

du kan gøre som jeg gjorde

det er ikke nemt, men det virker. folk kalder det atkins. jeg har en atkins med hjerne kur jeg bruger. kulhydrater er dårlige for os der har tendens til at lagre. glem alt om sundt fedt og usundt fedt lige for nu. det er step 230 og vi er ved step 2. omlæg din kost efter det lavest mulige kulhydratindtag. og helst ingen de første 14 dage. i din størelse og med den motion du alligevel laver vil du opnå hurtige resultater. efter de første 14 dage er din hjerne vennet af med sukkerstoffer og du har ikke mere trangen til det så meget. nu kan du få en lille smule kulhydrat men stadig skal du være påpasselig med at det ikke bliver mere end max 30 g om dagen og det er ikke meget. efter 1 md. kan du øge KH igen til 100 g pr. dag, men hold øje med at kiloene stadig falder af. stopper vægt tabet må du sætte din forbrænding op eller skære lidt i KH igen. find derefter et leje hvor du får din værste KH lyst styret men stadig taber dig. efter 6 mdr. kan du tænke på sund fedt og usund fedt. men vent til da og spis uanset om det er fedt eller ej. der er sukkerstoffer i nærmest alt halvfabrikat i øjeblikket, men det kan lade sig gøre, især hvis du får familien med på det.
god fornøjelse og lad mig høre hvordan det går.
ps. mit måtto er at alt mad bliver bedre med bacon eller fløde, meget med begge dele.
tilføjet af

jeg glemte at skrive

at jeg tabte 30 kg. på denne konto. og det holder uden at lide afsavn
tilføjet af

Overvægtig mand

Hej med dig, selvfølgelig er du for stor men der er en vej for dig, hvor der er en vilje er der også en vej, jeg er mand og meget for stor, og i August 2008 tog jeg en beslutning om at ændre mit liv radikalt, var i samme situation som dig, bare større, jeg vejede 179 kg, det jeg gjorde var ganske enkelt, ingen smør og fedstof på mit brød, fedtfattig mad masser af grøntsager frugt og grøntsager.
Min dag starter med kaffe 1 stk franskbrød og 1 stk rugbrød med fedtfattig ost, i løbet af formiddagen, 1 stk gulerod eller 1 æble, til middag 2 stk rugbrød med fedfattig pålæg, og the dertil, om eftermiddagen kaffe og frugt efter behag, til aftensmad grøntsager og mager kød kartofler eller pasta tilberedt i ovnen med vand og masser af krydderier, om aftenen kaffe og frugt efter behov, drik masser af vand dagen igennem, jeg er utrolig glad for mit resultat vejer d.d. 139,5 kg et vægtab på 39,5 kg ok det lyder måske ikke af meget, nej men det er varigt og kommet udelukkende af KOSTÆNDRINGEN uden overdreven motion, går en tur dagligt på 20 - 30 minutter, er jeg i byen til spisning spiser jeg hvad jeg bliver budt på, bare lidt mindre end tidligere, om søndagen får jeg 2 rundstykker om morgenen og blødkogte æg, hvis du kan bruge mit råd og personlige erfaring, tror jeg du kommer langt, ingen indblanding fra andre det har jeg prøvet det hjalp IKKE,🙁 det er hårdt arbejde og din egen motivation der skal drive dig mod målet, bevar din optimisme tro på dig selv, men husk der er også plads til et glas rødvin i ny og næ, det er dagligdagen vi skal ændre, stort held og lykke med dit projekt, tro først og fremmest på dig selv, mit mål er 90 kg. og jeg når det med et tab på ca. 1 kg om ugen[:*(]
tilføjet af

Tag dig dog sammen.

Fede mennesker og jeres undskyldninger, det er da til at få kvalme over.
Det er dit ptoblem du æder for meget, det er dit problem at du ikke kan vælge macd mad fra, det er dit problem hvordan du så bliver tynd igen. Men hvorfor skal I altid belemre os andre med jeres lort? Vi er ligeglade, vi har regnet den ud: LÆG GAFLEN FRA DIG NÅR DU ER MÆT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
tilføjet af

Til undren

Hvad laver du herinde??????? Kan du ikse se der er en person som søger lidt hjælp til selvhjælp, dit syn på dine medmennesker gør at du burde ikke have adgang hertil, men ok du er jo ikke til at nå, i mine øjne er du en kæmpe egoist der burde spærres inden og lære hvordan man opfører sig i samfundet, man skammer sig på dine vegne.🙁
tilføjet af

Svar til nhl.

Fede mennesker er et kæmpe samfundsproblem, vi bruger flere penge på fede mennesker end vi gør på rygere. Hvorfor skal jeg have sympati for et folk der æder sig vej ind i min tegnebog?! Medmenneskelighed er skam et fint påhit, men hvorfor skal vi allesammen rende rundt og være lallende idioter? Og havde trådstarter virkeligt brug for hjælp, havde hun jo nok gået til sin læge istedet for at satse på at solens, ret si primitive, debattører kunne gøre hende tynd igen. Det her, er bare for at tude, som fede mennesker nu en gang gør. Istedet for at gå til læge og stoppe med at spise.
tilføjet af

hvor fanden er det lige

at du læser jeg ikke har været ved min læge undren ?
Jeg tuder sku ikke ! og trods jeg er fed og et samfundsproblem i dine øjne, så er det vel bedre at jeg handler end lader stå til. skrid fra min tråd dit lille usle klamme menneske !
og lad mig spørge om gode råd og erfarringer som jeg vil !!!
tilføjet af

tak mand :-)

sikke et positivt og berigende indlæg tak for det !!!
Og held og lykke til dig, er ikke i tvivl om du når dit mål, du er for sej 😉
tilføjet af

tak for et inspirerende

indlæg, jeg vil straks gå i kamp 😉
tilføjet af

Svar til ...........................

Jeg sagde blot at din læge nok er det eneste sted du kan få kvalificeret råd fra. Solen er nok ikke lige stedet for sådan en som dig. Du tuder da, læs dog dit indlæg igennem igen, som om du vågnede idag og fandt ud af du havde taget 60 kg på, der skal nok lidt til før man kommer op i den vægtklasse. Jeg blander mig i lige præcis det jeg vil, det her er et åbent forum hvor jeg godt må fortælle dig og alle de andre hvor gennemført TRÆT jeg er af jeres TUDERI bare fordi I bliver for FEDE til at kunne være normale mennesker, som du er i din fulde ret til at lave indlæg om hvor hårdt du bare har det. Tag dig dog sammen istedet for.
tilføjet af

Til undren

Jeg forstår slet ikke hvorfor du tager sådan på vej. Som du selv så fint skriver så er trådstarter i sin fulde ret til at oprette hvad hun vil, ligesom du er i din fulde ret til at komme med indlæg men hvad fanden bilder du dig egentlig ind at komme med sådan en svada og din sidste kommentar: Tag dig dog sammen. Den er da psykopatisk. Det er jo det hun gr. Så hvad med DU tager dig sammen og lærer at læse alt igennem inden du farer op under skyerne.
Det må godt nok være surt at gå i så små sko og have så usselt et liv at man skal lukke lort ud til folk som INTET har gjort dig.
Og nu vi er ved hvem der betaler for hvilke operationer så skal jeg jo også betale for den galdeoperation du skal ha foretaget, for du indeholder godt nok meget glade. Idiot.
tilføjet af

ja du har da tildels ret i nogle af dine

betragtninger, at du så kun kan få dem ud ved at bruge eder og forbandelser, er jo ligeså kvalmt at høre på som det er at se på fede folk. jeg mener jo også at folk har et med ansvar for deres vægt. men du kaster din galde på dem der har indset at de har et problem. du skulle hellere rette din vrede mod dem som mener at fedt er pænt og at de har lov til at være fede hvis de vil. jeg gider også kun at snakke med dem der lader til at ville gøre en indsats mod fedtet.
sig det du vil , men i lidt pænere vendinger.
tilføjet af

hold kæft

hvor vil jeg håbe at du en dag selv kommer ud for noget som du ikke kan styre, du tror virkelig du er en konge, gab mand, men alligevel ikke mere konge end at du befinder dig på en debatside.... Du er her måske osse for at klynke...
griner, fuck hvor er du LATTERLIG, ingen der har bedt dig om at læse hendes indlæg eller kommenterer den, men håber da at du nu har fået den opmærksomhed du søger... FJOLS
til trådstarteren; ja det er kun indefra at et vægttab kommer. Du skal selv ville det, du skal vælge at bestemme over din krop. Husk at det handler om livsstils ændring. Som en tidligere skrev der skal være plads til rundstykker i weekenden, et glas rødvin m.m. men spis mindre af det hele, hele tiden, og spis inden du når at blive sulten, og stop inden du føler en mæthed.
Som en anden skrev, et højskole ophold, kunne være en fed måde at starte på, osse for at få succes fra starten af. Håber at det lykkedes for dig. Til sidst, husk hvor mange år det har taget at komme til hvor du er nu, derfor tager det altså lidt længere tid end et halvt år at tabe sig og vedholde vægten.. pøj pøj med det[s][l]
tilføjet af

Min veninde tabte 30 kg

Hun gik til en diætist og fik en til at hjælpe sig i et motionscenter. Hun mangler "kun" lige omkring 15 kg.
I starten var det svært, fordi hjernen er et vanedyr og det er svært at få vanedyr ud af buret.
Men da kg begyndte at rasle af, fik hun sgu blod på tanden og nu er hendes livskvalitet steget helt vildt. Det er så dejligt at se🙂
Hvis du fortsætte med at leve sundt, så tror jeg sagtens du kan regne med, at leve til længere end de 60 år🙂
Det er selvfølgelig ikke biligt for hende med den diætist, men det er de bedste penge hun nogensinde har givet ud🙂
tilføjet af

Det var bare en SOLidiot der svarede dig

Dem er her en del af. I virkeligheden forstår de dig godt, men de skriver udelukkende for at provokere og få opmærksomhed. Hellere dårlig opmærksomhed end ingen opmærksomhed, du ved😉
Sååeh, bare ignorer den slags herinde🙂
tilføjet af

jeg har selv

prøvet Atkins og kiloene RASLER af,så man tror det er løgn.Dog får de fleste en knaldene hovedpine i to tre dage og så får man energi,så det basker! Held og lykke. P.S Det er helt normalt at tage tre-fire tilløb inden man ligesom kommer igang!
tilføjet af

undren ligemed uvidenhed

til undren
jeg UNDSKYLDER dig med UVIDENHED,fy for søren🙁
tilføjet af

uvidenhed

ja😃,vedkommenes problem er jo tydeligt UVIDENHED
SuperDebat.dk er det tidligere debatforum på SOL.dk, som nu er skilt ud separat.