Hvordan regner man den ud.?

Hvordan regner man kalorieindholdet af den mad man spiser ud.?
Og hvordan regner man ud hvor mange kalorier man forbrænder om dagen.?

Her er måske det du søger... ;o)
MvH Mummi

http://www.slank.name/kostberegning/

Den lille levnedsmiddeltabel fra Levnedsmiddelstyrelsen - deri finder du de fleste fødevarers næringsindhold og energifordeling.
Du kan sikkert også finde EDB-programmer, til undervisningsbrug er der ihvertfald flere forskellige at vælge imellem, så dem kan du nok også skaffe som privat. Det er nemmere end at bruge lommeregneren...
Desuden står næringsindholdet og energifordelingen også på de forskellige emballager - så det er bare at gå i gang.