Slidgigt - ryggen/hoften

Hej Sol-debatører 🙂
Jeg har desværre lige modtaget den nyhed, at min mor har slidgigt i hoften og ryggen. Det skulle ikke være helt så slemt endnu dog, selvom jeg ved, at hun døjer med heftige smerter. [:|]
Er der nogle af Jer, der evt. ved mere om dette emne, kender gode hjemmesider eller retningslinjer for, hvordan hun bedst muligt kan holde sig sund og mere smertefri, og hvad hun burde være påpasselig med?
På forhånd mange tak, og god weekend! [l]

Fitness, at bare holde sig i form.

😕

- for at blive smertefri. Det er til gengæld ikke noget større problem.

DULKIS er også læge, det vidste jeg ikke.
Og man kan minimere smerterne ved muskelopbygning.

- men jeg har tilfældigt været hele turen igennem, og jeg ved hvornår jeg blev smertefri. Den eneste fejl ved det forløb var tre år med "muskelopbygning".
- Hvorfor i himlens navn gå rundt med en lidelse, der kan FJERNES??? Det er da for dumt.