Browserens cache er fuld, hvordan

løser jeg dette problem? Det er i min gmail, der kommer der heletiden et felt hvor der står: Browserens cache er fuld..
håber der er nogen der kan hjælpe mig

Klik på "Funktioner"
Klik på "Internet indstillinger"
Klik på "Slet cookies"
Klik på "OK"
Klik på "Slet filer"
Klik på "OK"

...