Jeg er en pige på 15 år, og jeg vil gerne smide 5 kilo, som jeg har taget på inden for de sidste 3 måneder. Mit største problem er nok min motivation. Det fylder en hel del i mit hovede, at jeg gerne vil tabe mig, men jeg opgiver alt for let. Jeg kan tænke: "I morgen vil jeg starte!", men når dagen starter tænker jeg altid: "Ej, lige en dag til..".
Hvad skal jeg gøre? 😖
tilføjet af zenialiv
Nupo
Hej :)
Jeg er selv 15 år, og har brug for at tabe nogle kilo.
Jeg har valgt at spise nupo, da det er ekstremt nemt, og man taber hurtig en masse kilo. Jeg tabte 7 kg på omkring 3 uger, hvilken er rimelig meget😃Prøv at google det. :)
Du bestemer selv hvor fed du vil være.
Har du rygrad som en regnorm og stikker snotten i køleskabet når du keder dig eller fylder dig selv med junkfood.. så bliver du fed og doven.
Let røven og få dig en arbejde.
Hold dig fra P-piller der gør også du bliver tyk og fed