Stort selvtillids problem

HÅBER VIRKELIG I VIL GI' JER TID TIL AT LÆSE DETTE.
Pige på 15 år.
Jeg er en klog pige, ja. Og jeg ved jeg ikke burde tænke sådan, men kan ikke lade være. For hver gang jeg kigger mig i spejlet tænker jeg, hold kæft hvor er du grim.
Jeg kan ikke sige til mig selv at jeg er køn..
Jeg er grim over alt.
Når folk siger til mig, at jeg er køn, smuk, lækker, what ever, er jeg overbevist om at de lyver.. Jeg tror de lyver.
Jeg har også problemer med at sige det jeg mener eller tror. Da jeg er bange for det jeg siger er forkert. jeg er bange for at ende i en pinlig situation, hvor jeg ikke kan forsvare mig selv.
i kan få et eksempel. Jeg var oppe i mundtlig dansk, havde forberedt mig, men var så nervøs for det jeg sagde var rigtig at jeg var lige ved at begynde at græde.. jeg rystede, stammede, hele pisset. Men jeg endte med et 12 tal. Og jeg vidste godt det jeg sagde var rigtig, men var bange for at andre ikke var enige.
hvis i har nogen idé om hvordan jeg får lidt selvtillid, så hjælp, venligst. [f]

Jeg er selv en pige på 17 og har lidt samme følelse som dig, men måske i noget mindre grad. Tror det er en meget generel følelse hos piger/kvinder og især i puberteten.
Prøv at tænke på alle dem, der elsker dig - dine venner, din familie osv. De elsker dig, for den du er indvendig. Hvis du lærer at elske dig selv, vil det også skinne igennem. Jeg tror ikke, at det er noget, der sker fra den ene dag til den anden, det er en proces. Jeg synes sgu heller ikke, at jeg er lige køn hele tiden, og man kan altid finde fejl.
Men du er nødt til at acceptere dig selv, som du er. Hvis det kan hjælpe dig, kan du jo også forkæle dig selv med en lille make over, måske med et par veninder😉Men en stærk udstråling kan virkelig gøre meget, så arbejdet starter indeni.
Er sikker på, at du er en super skøn, klog og smuk pige - så du skal bare indse det!
Håber det satte lidt tanker i gang ;)
Held og lykke [f]