optakten til de gamle jeans - 5 kg

Når jeg en sjældent gang kigger mig selv i spejlet (som så mange andre) siger jeg ti mig selv ;"den delle, der,der og der er ihvertfald genetisk ingen tvivl om det"-også selv om mine forældre er cykelstativer??

Har egentlig aldrig rigtigt taget mig af hvis jeg vejede fem kilo mere end jeg plejede... ihvertfald lige indtil jeg ikke kunne passe mine yndlings jeans !! OH VE OH SKRÆK.
Nu skulle der eddermandme andre boller på suppen- men nu til mit næste chok - hvordan finder jeg en kur? Hvad med sodavand, slik,kager og tante agates fødselsdags fest??
Nå efter et par minutters effektiv brainstorm, blev min bedste idé at kigge på internettet. "AHA" Der var kun omkring 1000 forskellige kure.
Men da jeg er en effektiv person skulle kuren være det samme . Så ud med to års kure og månedes kuren- for det skulle delme gå hurtigt med at kunne passe de jeans.
Skulle iøvrigt også på ferie om en måned !! (så vil jeg gerne kunne gå rundt i bikini.
Faldt over noget der hed fire dags kuren, det var lige mig . Så ud med alt det usunde (mumse mad) og ned i varme stuen med det til de hjemløse- de ville også blive lykkelige for det.
bagefter med indkøbsliste over min kur, styrtede jeg i netto fandt jeg min mad.
da jeg kom hjem tog jeg et billede af mig og hang det op på mit køleskab- så kunne det være det ville blive bedre for mig "køleskab vs. tørretumbler (mig)" sådan du -kæft hvor er jeg sej.
så lavede jeg min plan, af motion min. 60 min og begynde i fitness igen (styrketræning).....
JAAH JEG GLÆDER MIG (var igår jeg besluttede mig)
så det ser sådan her ud .fra d.7/11 - 17/12 skal jeg have tabt fem kilo- realistisk?
vil løbene infomere jeg vidrer om min jeans optakt :)
men vil gerne høre jeres meninger og hvad har i af erafarringer

Det er dømt til at gå galt ! alle beviser er imod dig, du vil kunne tabe 5-7 kilo på en uge, men det fortrinvis vand og lidt muskelmasse, og ikke fedt.
Hvis du skal tabe dig, er den eneste kur der virker at sige NEJ til alt det du godt ved er usundt for dig. Læg dit liv om og start på en frisk, få sund mad og rigeligt med motion, fordi du så øger muskelmassen som du skal bruge for at forbrænde fedtet på sidebenene.
Jeg har selv brugt en del år på at følge alverdens kure, kun med det resultat at jeg samlet set bare blev større og større. Tænk på at du skal kæmpe dobbelt så lang tid på at smide et kilo, i forhold til da du tog det på... der findes ingen nemme genveje, kun smarte forretningsfolk !
Held og lykke med dit nye liv.

Hvis du kun spiser kød, grøntsager og frugt så ryger de 5 kg nemt! Hvis viljestyrken er der kan du sagtens nå det på den tid..

det:-((.Men tog en af mine ynglingskjoler og hang ved siden af køleskabet...det hjalp hurtigt.

også gerne tabe mig ca. 5 kg. Så hvad går den 4 dages kur primært ud på. Glæder mig til at høre om den.