den gode kost

Hej.
Jeg synes det er svært at leve sundt, at få fødevarer der ikke er tilsat skidt og kanel..
Det gælder både korn kød fisk og mælkeprodukter.
Hvor er det bare frustrerende at man skal tænke sig så meget om hvad man køber af basisfødevarer, og så at det er så forfærdeligt dyrt!
Det er til at tude over, for spise skal man jo!
Det hjælper selvfølgelig ikke at tude, jeg vil helst kunne spise alt biodynamisk, men det er simpelthen ikke økonomisk (og praktisk) muligt.
Har du nogle råd til hvordan man måske alligevel kan komme til at leve "rent" selv på en SU?

Hej
Dejligt du har lyst til at prioritere din mad-kvalitet højt 🙂.
Ja biodynamiske råvarer kan være svære og dyre at få fat på. Jeg vil derfor foreslå at du går efter det økologiske som efter min mening er et laaangt skridt på vejen.
Her kommer et par gode råd :-)
Netto har flere økologiske basisvarer som. f.eks havregryn, gulerødder, rødbeder, citroner osv. + ofte øko varer på tilbud.
Hvis du har en ISO (nu Superbedst) i nærheden har de mange steder mulighed for at blande en pose øko grøntsager. På den måde slipper du for at det halve af posen bliver dårlige inden du når at spise dem.
Spis årstidens frugt og grønt som oftest fås billigere.
Find nogle gode opskrifter på billige grøntsager som kål, selleri, gulerødder, løg, spinat, grønkål osv.
Mange hilsner
Malene