Tabe sig i ansigtet ?

Hejsa
Jeg er nen ung fyr på 22år. Jeg er omkring 198cm, 84kg slank. Men jeg døjer med kraftigt ansigt?.
Man kan gøre noget for at smide noget fedt fra ansigtet🙁?
/jackman

men prøv at komme under 78, det må helt klart kunne ses i dit ansigt, og træning!lav grimmasser!
Det kan være en kombination af fx et kraftigt kæbepati, og dobbeltmage!
men tab dig, og kom ud, og lad ikke dette kompleks vokse sig større
udlev dine drømme
istedet for at sidde, og ynke dig selv!

nogle yogaøvelser kan vist nok hjælpe. Kan ikke huske hvilke. Ved godt det ikke er særlig "mandigt" at dyrke yoga, men for at tabe dig i ansigtet er det heldigvis ikke de store akrobatiske øvelser du skal igennem :-) Du kan låne yogabøger på biblioteket. Der er mange der bruger yoga for at "præcisere" hvor meget fedt de vil have de forskellige steder på kroppen. Måske er det en løsning.
Dyrker du ellers sport, for så skulle man mene det kunne hjælpe på det også ?!

Hej der Jackman
Udfra de tal du oplyser, burde du være stort set perfekt hvad angår idealvægt. Faktisk vil jeg tro at du kunne tillade dig en vægt på 98kg.
Men nu fortæller historien intet om hvor mange af de 84kg er fedt, og hvor meget der er muskler. Du kan få den perfekte fordeling ved at worke out. Faktisk vil din vægt øges, fedtet vil bare blive erstattet med muskler. Også det i ansigtet.
Er det kun dit "runde" ansigt du er lidt utilfreds med? Og du er altså meget ung, så en del kan forsvinde af sig selv. Og jeg kan da give dig det tip, som jeg selv har oplevet. Det er ekstremt slankende at jage piger ;o)
Mvh Dr. F

du har nok bare drukket for meget mælk som lille.

Hejsa.
Nej træner ikke. Men har en mukuløs krop. Kan se mine mave muskler samt alle andre. Arbejder som slagter så får rørt mig lidt der.
Har drukket meget mælk som lille og drikker også meget mælk nu.
Men har meget store kinder🙁som er lidt træls.
/jackman

rolig!de svinder ind med aldren, men heldigvis er der mere i et ansigst, end blot hud
tænker du på operative indgreb?får du hvertfald ikke en anbefaling herfra!!!
18 år, så er man også på at overdramatisere dvs.irritationsmonomenter!
der ligger også en mulighed for at nogen har kommenteret for det på et tidspunkt, og det har sat sig fast i din selvopfattelse!
grimasser, for muskulaturen i ansigtet kan trænes!det er der levende eksempler på at den kan:
vrid dit fjæs!
bevæg din krop!
Bask med armene!
Se med øjnene, de er unge, og friske!


(mælken påvirker knoglerne eller hva?)

jeg tror lidt testestorone sku kun nemt klar det.

Har du så fundet noget som har hjulpet dig?

hejsa. Man plejer bare st dyrke en masse konditions træning. Men det skal være noget som gøre at du antrenger dig meget da det gøre at man begynder at mærke varmen rigtig meget i ansigtet. Svømmning er godt for dit hoved er op over vandet så det er kun der du begynder at få varmen. Konditions svømmning. Det er det jeg ved ;)

dyrk sex:) det holder em ung

Fedtsugning i ansigtet er et alternativ. Ved dog ikke hvor meget det koster...