ondt i javertus

Hej er jeg alene med dette problem. Er begyndt at dyrker motion blandt andet
ved at køre på kredsløbsmaskine cyklen. efter at have kørt i 20 min
gør det vild nas i dillemand på hovdet en smerte blandet med kilden og smerten
det er ikke særligt behagligt skal jeg hilse at sige. og fortager sig først efter 15 min. og kan mærker det mure i baggrunde resten af dagen. Er der noget jeg gør forket

Måske du kører med for løse bukser, så javertussen kan bevæge sig i takt med benene?😉
Stramme cykelbukser holder den på plads, så den ikke bliver skadet..🙂

smiler - hvad er din adresse?[l][s][l]

Check at sadlen er indstillet korrekt - den må ikke pege opad fortil.
Og som en anden skriver: de rigtige cykelbukser gør en stor forskel. De skal holde alting på plads. Og cykelbukser har desuden også et ekstra lag at sidde på, så du får lidt støtte derfra også.
Prøv evt. at få den til at ligge op af maven, næste gang du træner. Måske det hjælper.

Du skal logesom dengang der var rigtige Olympiske Lege og det foregik nøgen også være nøgen og så med en lille snor binde den ind til låret ganske som de gjorde dengang

nu tror jeg ikke helt det hjæper med snor og stramme bukser og
tape for den sag skyld. 🙂 det er jo ikke fordi den vimser
rundt . når jeg køre på cyklen
har godt nok ikke kikket efter men det burde man at
kunne mærke. men hvis i forstille sig at vægten / presset
ligger imedlem scrotum og anus er det der fra smerten
kan kommer fra. måsken er det fordi en nerver kommer i
klemme hvorved jeg så for en soven fornemelse
ja det lyde sgu godt nok mærklig. men det er min egen teori

Smut til lægen og få tjekket dine ædlere dele og prostata. Prostata sidder lige der, hvor du beskriver at smerten kan stamme fra. Det er en kirtel, som kan vokse med alderen og mose urinrøret. Måske er det noget at komme efter der.