smerter i håndled ??

Hej .
Jeg har altid haft det problem, at jeg ikke har kunnet tage armbøjninger, men egentlig begrund af jeg har været for slap. Nu har jeg efter flere års træning forsøgt, at kunne lave armbøjninger, men stadigvæk uden held . Nu har jeg også fundet ud af, at lige så snart jeg har taget over ca 3 armbøjninger, kommer der en meget kraftig smerte fra mit ene håndled. Hvad kan dette være, jeg kan altid mærke denne smerte - ligeså snart lige ligger mig i stilling til armbøjninger kommer den❓
Kan jeg gøre noget for at få den til at forsvinde??
MVH Louise Lund. 🙂

..er at undlade at svinge dankortet så heftigt, at det giver seneskedehindebetændelse.

være slidgigt eller dissikrimeret schlereose(begge dele har jeg),mit råd er at få tid til en røntgen,sidder idag med et halv stift håndled. Armbøjninger samt anden aktivitet forgår automatisk på knoerne..
Kram [l]

Tag hånden ud af røven! gå til læge for pokker til hest.

Jeg har det også, og måtte stoppe til spring gymnastik, som jeg var meget glad for.
Det er Sene-skede-hinde-betændelse, ja :-).